TEAM COMPETITION KC VALAIS
POINT DE SOUTIEN SWISS OLYMPIC
ET
JUNIOR TEAM
Le Karaté Club Valais est le club le plus titré de l’histoire du karaté suisse, avec notamment 227 titres de champion suisse, 241 médailles internationales et 29 médailles européennes et mondiales. Un palmarès remarquable, fruit d’un encadrement rigoureux et bienveillant, au service du développement de chaque jeune athlète.
La compétition est une expérience formatrice et riche en apprentissages. Elle permet au karatéka de mieux se connaître, d’identifier ses forces et ses faiblesses et d’apprendre à les canaliser. Si le karaté est un sport individuel, des compétitions par équipe sont également organisées et permettent de renforcer l’esprit de groupe : le jeune athlète apprend à ne plus combattre que pour lui-même mais pour un collectif.
Il est essentiel de souligner qu’aucun élève du club n’est poussé vers la compétition. Mais lorsque ce désir vient de l’enfant lui-même, le club est là pour l’accompagner, avec un objectif clair : donner le meilleur de soi-même, dans le respect de soi, des autres et des valeurs du karaté.
Dès la ceinture jaune, le jeune karatéka peut participer à des compétitions cantonales et régionales et, s’il est motivé par la compétition, intégrer le Junior Team (groupe C ou B selon l’âge et l’engagement). Cette première étape vers la compétition lui permet de travailler avec un but précis, de développer la gestion du stress et d’apprendre à transformer son énergie en motivation constructive.
A partir de la ceinture bleue et après consultation avec Olivier Knupfer, un karatéka aura la possibilité de rejoindre le Team Compétition KC Valais (voir encadré ci-dessous). Cette structure est reconnue comme Point de Soutien Swiss Olympic pour les jeunes athlètes qui souhaitent conjuguer parcours sportif exigeant et scolarité adaptée en bénéficiant de la structure scolaire Sport Art Formation.
Pour Olivier Knupfer, entraîneur Swiss Olympic et lui-même ancien international de karaté, le résultat sportif ne dit pas tout et ne doit pas être l’objectif de la compétition. Surtout avant d’atteindre l’équipe nationale, elle reste avant tout un outil de développement personnel : apprendre à se dépasser, à se relever, à progresser à travers les épreuves, et à tisser des liens forts avec ses partenaires d’entraînement. Le karaté forge le corps, l’esprit… et les amitiés.
“Résultats sportifs ou pas, la compétition ne servira dans la vie du futur adulte que si l’expérience est vécue avec comme fondement les valeurs intrinsèques de plaisir, d’humilité, de respect et de dépassement de soi, et la remise en question : c’est le vrai objectif du Team Compétition KC Valais.” Olivier Knupfer

Cours de compétition Kumité et Kata destiné aux jeunes âgés de 7 à 13 ans, dès la ceinture jaune, le Junior Team Cadre C a pour objectif de préparer nos plus jeunes karatékas à l’aspect sportif du karaté et de s’assurer qu’ils puissent faire cette expérience dans les meilleures conditions.
En tant que membre du Cadre C, il feront l’apprentissage de la compétition dans un groupe dédié à leur jeune âge et feront grandir en eux les valeurs humaines et sportives défendues par cet art martial qu’est le karaté : le respect, le fairplay, le courage, le désir de faire face et de donner le meilleur de soi-même.
Les entraînements ont lieu 11 samedis par année, de 9h00 à 12h00, au dojo du Karaté Club Valais à Sion, selon le calendrier suivant :
31 janvier / 28 février / 7 mars / 18 avril / 26 avril / 23 mai / 6 juin / 29 août / 19 septembre / 10 octobre / 7 novembre 2026.
La cotisation du Junior Team Cadre C pour l’année 2026 est de CHF 180.-

Le Cadre B est destiné aux jeunes karatékas motivés à suivre un entraînement plus soutenu et vise à développer les compétences techniques et mentales en vue d’une participation régulière à des compétitions régionales et nationales.
L’appartenance au Junior Team Cadre C permet aux jeunes karatékas de bénéficier d’un coaching spécialisé et de faire grandir en eux les valeurs humaines et sportives défendues par cet art martial qu’est le karaté.
Les entrainements comprennent 2 cours compétition hebdomadaires (à choix, lundi, mercredi et vendredi à 18h) et 11 samedis par année, de 9h00 à 12h00, au dojo du Karaté Club Valais à Sion :
31 janvier / 28 février / 7 mars / 18 avril / 26 avril / 23 mai / 6 juin / 29 août / 19 septembre / 10 octobre / 7 novembre 2026.
La cotisation du Junior Team Cadre B pour l’année 2026 est de CHF 700.-

Dirigé par Olivier Knupfer, entraîneur Swiss Olympic, le Karaté Club Valais est reconnu comme Point de Soutien Swiss Olympic pour les jeunes athlètes s’engageant dans la voie de la compétition au niveau national et international. Cette reconnaissance garantit un encadrement de qualité, permettant aux jeunes talents de vivre pleinement leur parcours sportif dans les meilleures conditions.
L’appartenance à cette structure permet aux jeunes athlètes prometteurs de bénéficier de la structure scolaire Sport Art Formation, destinée aux enfants et adolescents particulièrement doués dans leur discipline. Ce dispositif leur offre un cadre scolaire aménagé et un accompagnement individualisé, facilitant la conciliation entre exigences sportives et réussite académique.
Le Team Compétition est accessible dès la ceinture bleue, sur demande et après évaluation par Olivier Knupfer. Il s’adresse aux jeunes karatékas motivés par un engagement poussé dans la compétition
Les membres du Team Compétition du Karaté Club Valais s’entraînent au moins trois fois par semaine (les lundis, mercredis et vendredis à 18h) et cela en plus de leurs deux cours techniques hebdomadaires. Ces entraînements spécifiques visent à développer les compétences tactiques, physiques et mentales nécessaires pour affronter les plus hauts niveaux de compétition, tant sur le plan national qu’international.
Le Team Compétition du KC Valais compte parmi ses rangs d’anciens et actuels athlètes de haut niveau, dont Kujtim Bajrami, médaillé de bronze aux Championnats du Monde 2014, ainsi que de nombreux champions suisses et médaillés internationaux.

OLIVIER KNUPFER 8E DAN
Entraîneur Swiss Olympic
Diplôme Fédéral Sport d'Elite
Brevet Fédéral Jeunes Talents
Diplôme IDEHAP Manager du Sport
Membre Swiss Coach Sport de Performance et Elite


RUE DU SCEX 4
1950 SION
027 323 2396
info@kcvalais.ch








